【导读】
【绍兴】《覆卮山旅游因“冰川”而火》
【国内】《全国学生26日起每天都要长跑》
【国际】《美财政部将定救市方案》
【民生】《国庆外地车进西湖景区也分单双号》
【社会】《上海警方成功处置一劫持人质案》
【文娱】《陈孝萱离婚一年结欢偶像剧导演》
【体育】《斯图加特网球赛李娜止步四强》
【生活】《早餐里最不可少的三类食物》
【开心一刻】
【天气】
今天阴有时有阵雨,明天阴有阵雨，夜里雨止转阴到多云
东北风2~3级
最高气温：22～23℃
最低气温：19～20℃
今天市区空气污染指数51～71
质量级别Ⅱ级 良
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值班编辑：杨昕
【绍兴】
《人在车流中，车在人潮里》
人在车流中，车在人潮里……长假期间，市区解放路拥堵现象（图２）突出，不少车辆争先恐后地前行，占据了旁边的非机动车道。（晚报）
《覆卮山旅游因“冰川”而火》
位于上虞、嵊州、余姚三市交界地带的上虞最高峰——覆卮山，自从山上的石河被专家们确定为第四纪冰川遗迹之后，名声大振，吸引了三地越来越多的游客前往。有人在山峰上造起度假村，最高的小山村整体改造成“农家乐”。（晚报）
《解放路上“血拼”挤》
交警部门介绍，节假日解放路上是市民的购物流，中兴路上都是外地车的旅游流，城区民警全警上路，力保道路畅通。而对于实现换乘和按单双号行驶等措施，交警部门认为目前无实施必要。（晚报）
【国内】
《全国学生26日起每天都要长跑》
由教育部、国家体育总局、共青团中央联合开展的“全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动”将于10月26日正式启动。冬季长跑总里程以60公里为基数，象征新中国成立60周年。小学生为120公里，初中生为180公里，高中生、高校学生为240公里。
《央行：中国已制定应对金融危机预案》
中国人民银行新闻发言人上午就美国国会通过《2008年紧急经济稳定法案》等相关问题回答了记者提问时称，希望这一法案尽快实施，为了避免和减少美国金融危机影响，央行和有关监管部门已经制定了各项应对预案。
《台媒称美启动对台军售程序》
“中央社”华盛顿消息，美国政府对台军售程序3日启动，美国国防部防卫安全合作署当天下午宣布，已经将六笔对台军售项目送达国会，其中未含潜舰第一阶段设计费，这些军售案总额达美金六十四亿六千三百万元。
《"冰泉"召回牛奶豆浆等五种产品》
广西梧州冰泉公司五种豆制品日前突然被“召回”，广州部分超市昨天也已完成下架。冰泉公司并未透露“回收”是否与三聚氰胺有关，只是称“出于安全起见”。
【国际】
《美财政部将定救市方案》
美国众议院昨日投票表决通过、布什总统签署高达7000亿美元的救市方案后，美国财政部将在未来的45天内拿出一个最优的救市计划，来挽救陷入危机的美国金融业。
《韩国最讨厌国家为三个近邻》
韩国《中央日报》9月公布的舆论调查结果显示，韩国人“最讨厌的国家”中，日本高居首位。持这一看法的人数从去年的38%上升为57%。其次为中国(13%)和朝鲜(10%)。
《可乐杀精子获另类诺贝尔化学奖》
由美国幽默科技杂志《不可能的研究纪录》评出的2008年“另类诺贝尔奖”2日在哈佛大学颁出。世界各国科学家再次用新奇搞怪的研究课题让人们“笑，而后思考”。 其中，可乐杀精子获化学奖。
【民生】
《国庆外地车进西湖景区也分单双号》
9月29日至10月5日国庆长假期间，每天8：00~17：00，外地小客车和本地车辆进西湖景区，均实行车辆号牌单双号通行控制。（晚报）
《骗子冒充燃气公司人员捞钱》
近日，有人频频燃气公司的安全旗号兜售防爆减压的液化气调压阀，先是在小区贴上公告，再穿着制服，挂着工作证，上门推销，不少市民上当受骗。市燃气集团对此特别提醒，没更换安全阀这项活动，用户慎防上当。（晚报）
《国内游价格今起普降二至三成》
国庆大假已经过去一大半，国内各条参团旅游线路价格已经开始跳水，普遍下降20%至30%，基本恢复到节前水平，而出境游价格与平时相比变化不大。
【社会】
《上海警方成功处置一劫持人质案》
昨日上午，一名男子因欠下赌债，跑进上海青浦区一家菜市场，拿起一个摊位的刀劫持了一名女摊主。经过上海警方近3个小的对峙和谈判，程某于13时20分许放弃抵抗，人质安然无恙。
《为练意志徒步千里 两大学生累倒高速》
安徽两位大学生利用国庆长假徒步“长征”，以磨练自己的意志，不料力不从心，最终累倒在沪宁高速镇江段。
《7龄童闯动物园打死动物喂鳄鱼》
澳大利亚一家动物园3日证实，一名7岁男童两天前独自闯入爬行动物馆，在半小时内打死十多只小型爬行动物，随后将多数尸体近距离喂食一条200公斤重的巨型鳄鱼。男孩举动使动物园和警方感到震惊。
【文娱】
《新版〈红楼梦〉黛玉 蒋梦婕一演到底》
“新版黛玉，导演李少红让蒋梦婕一演到底。”昨日，由李少红执导的新版《红楼梦》的一位女演员独家披露这一内幕。据线人透露，由于李少红对在外挑选的演员都不满意，才作出这个决定的。
《张柏芝开出“乖媳妇”条件赢婆婆芳心》
张柏芝最近似乎是过的十分幸福，不但和老公谢霆锋搬进别墅新家，更与婆婆成了“好朋友”，但终于熬出头的张柏芝，据说当初为了讨好狄波拉是用尽千方百计，更下跪哭求狄波拉的谅解。
《陈孝萱离婚一年结欢偶像剧导演》
据台湾媒体报道，演员陈孝萱和制作人詹仁雄离婚1年独力照顾3岁儿子铁弟，单身辣妈身边最近出现关心照顾她的新男伴，竟是与演员潘仪君交往10年的导演于华坤，消息令人吃惊。
【体育】
《斯图加特网球赛李娜止步四强》
斯图加特网球公开赛10月3日进行了最后４场四分之一决赛。中国球员李娜未能继续爆冷，以0∶2输给俄罗斯选手彼得罗娃，未能闯入这一赛事的半决赛。
《广药要上诉辽足欲退出》
武汉光谷提前退出中超联赛，武汉球迷悲愤，省外球迷惋惜。令中国足协更加头疼的是，由武汉退赛引发的后续麻烦才刚拉开帷幕。广药向足协提出不满，辽足也产生了步武汉后尘的想法。
【生活】
《早餐里最不可少的三类食物》
早餐是大脑的“开关”，其能量来源于碳水化合物，因此早餐一定要进食一些淀粉类食物，最好选择没有精加工的粗杂粮并且掺有一些坚果、干果。其次，维持人体充沛精力和灵敏反应力的蛋白质也不能少，第三，早餐一定要有些蔬菜和水果，不仅可以补充水溶性维生素和纤维素，还因水果和蔬菜含钙、钾、镁等矿物质属碱性食物，可以中和肉、蛋等食品在体内氧化后生成的酸根，以达到酸碱平衡。
【开心一刻】
1.一辆载满乘客的公共汽车沿着下坡路快速前进着，有一个人在后面紧紧追赶着这辆车子。一个乘客从车窗中伸出头来对追车子的人说：“老兄！算啦，你追不上的！”“我必须追上它，”这人气喘吁吁地说：“我是这辆车的司机！”
2.张三在山间小路开车，正当他悠哉地欣赏美丽风景时，突然迎面开来的货车司机摇下窗户大喊一声：“猪！”张三越想越气，也摇下车窗大骂：“你才是猪！”刚骂完，他便迎头撞上一群过马路的猪。
3.小男孩问爸爸：“是不是做父亲的总比做儿子的知道得多？”爸爸回答：“当然啦！”“电灯是谁发明的？”“爱迪生。”“那爱迪生的爸爸怎么没有发明电灯？”
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